Aflevering #17 – Leonie van der Grinten

Leonie van der Grinten aka @meesterleonie is strafrechtadvocaat. Ze deelt veel van haar werk op social media met als missie om strafrecht en de maatschappij dichter bij elkaar te brengen. We spraken met haar over van alles op het gebied van strafrecht. Uiteraard stelden we haar ook de meest gestelde gewetensvraag. Kortom het was weer…

Aflevering #16 – Charlotte Labee

Charlotte Labee is brain balance expert en auteur van het boek Brain Balance. We gaan met haar in gesprek over de werking van het brein en hoe je nu de juiste balans in je brein kunt krijgen door bijvoorbeeld de juiste voeding en rust. Het brein is een ondergeschoven kindje als het aankomt op voor…

Aflevering #15 – Sander de Wijn

Sander de Wijn is tophockeyspeler en weet als geen ander hoe je topsport moet bedrijven. Inmiddels heeft hij twee Olympische spelen op zijn naam staan (Londen 2012 & Rio 2016) en maakt hij zich op voor zijn derde spelen (Tokyo 2020). We hebben het er over hoe hij zorgt dat hij gefocust blijft in aanloop…

Aflevering #14 – Maarten & Bastiaan

Deze keer nemen de we podcast in een iets andere setting op. Maarten (@maarten.degroot) en Bastiaan (@bastiaanlammers) praten een uur lang over kwetsbaarheid, burn-out en mannelijkheid. Stellen wij ons eigenlijk kwetsbaar op? En hoe moeilijk is het om je kwetsbaar op te stellen richting je omgeving, familie en/of vrienden als man zijnde? We praten erover…

Aflevering #13 – Q&A Maarten & Judith

In deze podcast beantwoorden we allerlei vragen die jullie hebben gesteld via onze social media kanalen. ”Wat is de beste beslissing die je ooit hebt gemaakt?”, ”Hoe houden we de relatie leuk terwijl we samenwerken?”, en nog veel meer vragen gaan we in deze podcast van JUST.talkaboutit beantwoorden. Wederom een openhartig en eerlijk gesprek met…

Aflevering #12 – DEARGOODMORNING

Lienke de Jong aka Deargoodmorning vertelt ons alles over haar ochtendroutine. Is iedereen een ochtendmens? Hoe kun je een ochtendmens worden? En hoe houd ze het vol om elke ochtend om 7:00 in de gym te staan? Is ze zelf eigenlijk altijd al een ochtendmens geweest? Lienke vertelt ons alles over haar uprising met Deargoodmorning en…

Aflevering #3 – Judith & Maarten over ”HSP”

Judith en Maarten spreken over HSP (Highly Sensitive Person), wat dit precies is en wat het betekent binnen de relatie. https://media.blubrry.com/justtalkaboutit/p/content.blubrry.com/justtalkaboutit/JUST_talkaboutit_Judith_Maarten_HSP.mp3Podcast: Play in new windowAbboneer: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Stitcher | Spotify

Aflevering #11 – Floris Wouterson

Floris Wouterson is slaapexpert, auteur van het boek Super Slapen en neemt ons mee in de wondere wereld van slaap. Slaap is essentieel! Maar hoe kun je je slaapgewoonten nu verbeteren en hoe kun je er voor zorgen dat je optimaal slaapt? Wat is ”The money sleep” en hoe kun je er voor zorgen dat…

Aflevering #10 Maarten & Judith over ”Grenzen”

Deze keer weer eens een podcast zonder gast maar gewoon gezellig met ons twee. We bespreken een onderwerp waar wij meer over wilde delen. Grenzen. Iedereen gaat ze wel eens over. Hoe bewaken wij eigenlijk onze grenzen? En gaan wij nog wel eens over onze grenzen heen? We bespreken het samen en geven voorbeelden wanneer…

Aflevering #9 – Thomas de Vries

Wie is Thomas? Een van de vragen die we stelden aan Thomas de Vries. Thomas is onder andere ondernemer en podcaster (podcast: Act it out). We hadden het over sporten, wat fitness voor hem doet, doelen stellen, zelfvertrouwen, de lat te hoog leggen en nog veel meer. Kortom een heel tof gesprek! https://media.blubrry.com/justtalkaboutit/p/content.blubrry.com/justtalkaboutit/JUST_talkaboutit_Aflevering_9_Thomas_de_Vries_eindversie_.mp3Podcast: Play in…